¡Hola Mundo!

 





"El que come bien tiene salud, y el que tiene salud lo tiene todo" -Lifeder




¡Hola Mundo! 

¿Estás buscando una forma nueva y eficaz de perder peso o mejorar tu salud? Si es así, la dieta cetogénica puede ser la opción adecuada para ti.

La dieta cetogénica es un tipo de dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que induce un estado metabólico llamado cetosis. En la cetosis, el cuerpo quema grasas en lugar de carbohidratos para obtener energía.

Si quieres saber más te recomiendo este blog.



Créditos de imagen:  EL TIEMPO







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